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Sollte Interesse an einem speziellen Kursthema bestehen bin ich für einen Kurs buchbar.
- natürliche Hausapotheke
- ätherische Öle für Kinder
- Reiseapotheke
- Pflanzenessenzen und Mazerate herstellen
- Wildkräuterkurse
- Kräuterwanderung (Klause, Alm und Wiesen)
- Naturkosmetik selbst gemacht
- Heilsalben herstellen
- Seifen sieden
- Chakren Balance
- Gefühlsbalance
Termin, Ort und Preis individuell zu vereinbaren.
Sie suchen ein Ausflugsziel in der Natur? Eine gemeinsame Aktivität für ihren Betrieb, Verein, Freundeskreis oder für die eigene Familie? Dann buchen Sie mich für eine geführte Kräuterwanderung und wählen Sie aus drei Möglichkeiten:
Dauer der Führung mind. 2 Stunden
Kosten je nach Rahmenprogramm (mit oder ohne Jause) und Gruppengröße (mind. 5 / max. 15 Personen) individuell vereinbar!
Ätherische Öle sind sanfte und effektive Begleiter bei Kindern in verschiedensten Lebensphasen. Manchmal kommt es vor, dass Kinder vor Herausforderungen stehen, sei es mit sich selbst, mit deren
Umfeld, mit schulischen Aufgaben, denen sie sich nicht gewachsen fühlen. Unkonzentriertheit, Unruhe, Einschlafprobleme, emotionale Wutausbrüche sind oft Themen, die den Alltag erschweren und für
Unfrieden sorgen. Düfte sind hier eine wohltuende Möglichkeit, die innere Ausgeglichenheit, die Klarheit, den Fokus und das Wohlgefühl zu unterstützen – aber gewusst wie!
Welche ätherischen Öle eignen sich besonders gut für Kinder, welche Wirkungskraft haben sie und wie wende ich sie richtig an?
Vortragende: Sabrina Lukas
Dauer: 18:00-20:30
Zoom Link wird nach Anmeldung versendet!
Kosten: 47.-
Organisation: Institut Projog
Diese Sprechstunde dient dazu, Fragen zu Produkte, Empfehlungen zu Themen, Bestellabläufe, Vergütungsplan, Virtuelles Büro etc. zu klären, damit sich alle Brand Partner leichter tun und die nötige Unterstützung aus der Upline bekommen. Weiters ist es eine Möglichkeit sich kennen zu lernen, auszutauschen, netzwerken etc. damit wir gemeinsam wachsen!
Hast du spezielle Fragen, die du geklärt haben willst? Dann schreibe mir diese bis spätestens eine Woche vorher per MAIL, um das Thema einzuplanen.
Inhalte der Sprechstunde im April wird sein:
- Teamgeist bei Young Living
- Vergütungsplan NEU ab April 2025
- Tipps zum virtual Office
- Fragen, Antworten & Austausch
Vortragende: Sabrina Lukas
Dauer: 18:30-19:30
Zoom Link wird nach Anmeldung versendet!
Wertschätzungsbeitrag: 5.-
Welcher Duft passt zu mir?
Ätherische Öle sind wertvolle Begleiter, um das eigene Wohlbefinden sowie das eigene Auftreten zu stärken und zu fördern. Erfahre mehr darüber, wie man die eigene Persönlichkeit mit Düften
unterstützen kann? Welche Düfte gefallen mir oder brauche ich und warum?
Wir werden uns mit der Herstellung von Parfums beschäftigen, den Unterschied von Kopfnoten, Herznoten und Basisnoten besprechen, Duftkompositionen (orientalisch, energetisierend, blumig-betörend, spritzig-erfrischend) erläutern und mit Hilfe der Elementelehre versuchen herauszufinden, welcher Typ wir selber sind? Finde heraus welcher Duft deine Persönlichkeit bestärkt und zu dir passt!
Es besteht die Möglichkeit, gegen Aufpreis, sich seine persönliche DUFTMISCHUNG vor Ort herzustellen.
Vortragende: Sabrina Lukas
Dauer: 18:00 – 20:00
Ort: Bösenbacherstraße 174, 8523 Frauental
Kosten: 25.- (zuzügl. Materialkosten)
Ätherische Öle
sind wohltuende Begleiter für Körper und Geist.
Du möchtest wissen welche ätherischen Öle in dein Zuhause gehören, wie du sie richtig anwendest und auf was du dabei achten sollst? Hier bekommst du das nötige Basiswissen vermittelt, lernst die
wichtigsten Düfte wie Lavendel, Pfefferminze, Zitrone, Weihrauch und bewährte Aromamischungen kennen und bekommst wertvolle Tipps für den Alltag.
Vortragende: Sabrina Lukas
Dauer: 18:00-20:00
Zoom Link wird nach Anmeldung versendet!
Wertschätzungsbeitrag: 5.-
Gemeinsam
spazieren wir durch das einzigartige Naturschutzgebiet in Mitten von Deutschlandsberg und erkunden die wildwachsenden Pflanzen entlang der Laßnitz, sowie am Wald- und Wegesrand rund um die Burg
Deutschlandsberg. Waldmeister, Lungenkraut, Sanikel, Johanniskraut, Beinwell, Beifuß und mehr werdet ihr entdecken und Genaueres über ihre volksheilkundliche Anwendung erfahren!
Im Anschluss werden wir einen erfrischenden Kräutertrunk und schmackhafte Wildkräuterhäppchen verkosten.
Leitung: Sabrina Lukas
Dauer: 16:00-19:30
Kosten: 35.-
Treffpunkt wird bei Anmeldung bekannt gegeben
Tauche ein in die Welt der Aromatherapie und Naturheilkunde und entdecke die Kraft klassischer Pflanzen, Kräuter und Düfte, die wertvolle Helfer sein können. Gemeinsam betrachten wir typische Beschwerdebilder aus psychosomatischer Sicht und suchen nach ganzheitlichen Lösungsansätzen. Dabei beziehen wir auch die Ernährung mit ein und besprechen altbewährte Hausmittel – so kannst du dich und deine Familie auf natürliche Weise optimal in Sachen Gesundheit unterstützen.
Wie verarbeite ich Pflanzen wie Ringelblume, Quendel, Kamille, Lindenblüte, Lavendel und Weihrauch zu Wickel, Salben, Oxymel und Teemischungen - das und vieles mehr erfährst du bei diesem Workshop.
Vortragende: Sabrina Lukas
Dauer: 9:00-12:00
Ort: Bewegungszentrum Limberg,
Steyeregg 149, 8551 Mitterlimberg
Kosten: 35.-(inkl. Skript und Snacks)
Tauche ein in die Welt von Young Living und erfahre aus erster Hand, was diese besondere Marke ausmacht – direkt von den erfahrenen Leadern Vijay und Ulli Churfürst Hanzal!
Sie nehmen dich mit auf eine spannende Reise: Wie alles begann, welche Philosophie und Vision Young Living in die Welt trägt und warum Reinheit, Qualität und höchste Standards in den Produkten so wichtig sind. Entdecke, warum diese Öle dein Leben bereichern können!
Zusätzlich erhältst du wertvolle Einblicke in den Direktvertrieb – mit spannenden Zahlen, Fakten und Möglichkeiten.
Lass dich inspirieren, gewinne neue Perspektiven und überzeuge dich selbst!
Vortragende: Vijay, Ulli, Ilja - Young Living Leader
Dauer: 18:30 - 20:00
Ort: Graz (genauer Ort wird noch bekannt gegeben)
Kosten: gratis
Wer von uns fühlt sich nicht manchmal gestresst von den vielen Verpflichtungen und Herausforderungen des Alltags. Stress ist ein enormer Energieräuber, macht uns innerlich unruhig, strapaziert unser Nervenkostüm und lässt uns oft den Kopf in den vielen Dingen verlieren. Düfte können dabei helfen mehr Ruhe und Gelassenheit zu finden, mehr Fokus und Stabilität zu erlangen, unser Gemüt zu stärken damit man sich vom Alltagsstress nicht so leicht einholen lässt. Mit mehr Elan, Freude und Power in den Tag!
Vortragende: Sabrina Lukas
Dauer: 18:30-20:30
Kosten: 25.-
ZOOM Link wird nach Vorauskassa versendet!
Studien haben gezeigt, dass der Duft des Waldes sich positiv auf unser Immunsystem und unser Atmungssystem auswirkt. Beim bewussten Riechen dieser Düfte erleben wir die Kraft der Bäume, tiefes Durchatem ist möglich und wir fühlen uns innerlich gestärkt für den Alltag.
Wir werden uns von Baumdüften inspirieren lassen und in das Ökosystem Wald eintauchen, einzelne Bäume näher betrachten und unterscheiden lernen. Welche Qualitäten und Besonderheiten finden wir in
den einzelnen Bäumen, welche Traditionen und Mythen gibt es dazu und wie können wir die Schätze der Bäume aus naturheilkundlicher Sicht für uns entdecken.
Im Anschluss werden wir ein Nadelbaum-Oxymel zubereiten, eine Harzsalbe rühren, mit Harzen räuchern und die bemerkenswerte Wirkung von Baumdüften erleben.
Vortragende: Sabrina Lukas
Kosten: 65.-
Dauer: 16:00 – 20:00
Ort wird noch bekannt gegeben
Diese Sprechstunde dient dazu, Fragen zu Produkte, Empfehlungen zu Themen, Bestellabläufe, Vergütungsplan, Virtuelles Büro etc. zu klären, damit sich alle Brand Partner leichter tun und die nötige Unterstützung aus der Upline bekommen. Weiters ist es eine Möglichkeit sich kennen zu lernen, auszutauschen, netzwerken etc. damit wir gemeinsam wachsen!
Hast du spezielle Fragen, die du geklärt haben willst? Dann schreibe mir diese bis spätestens eine Woche vorher per MAIL, um das Thema einzuplanen.
Inhalte der Sprechstunde im Juni wird sein:
- Werbematerial zum Teilen für deine Kunden
- "Wording": wie darf ich Produkte bewerben und wie nicht!
- Tipps
- Fragen, Antworten & Austausch
Vortragende: Sabrina Lukas
Dauer: 18:30-19:30
Zoom Link wird nach Anmeldung versendet!
Wertschätzungsbeitrag: 5.-
Wir werden auf
1247m Seehöhe die Almwiesen erkunden und vieles über die Wirkstoffe, die Verwendungsweise aber speziell auch die Signatur und das Wesen der Pflanzen erfahren. Angelika, Quendel, Augentrost,
Germer und viele weitere Heilpflanzen werden uns begegnen.
Im Anschluss werden wir beim Alpengasthof im Rosengarten einen erfrischenden Kräutertrunk sowie schmackhafte Rosen- und Wildkräuterspeisen verkosten und den Abend im Rosengarten ausklingen
lassen!
Leitung: Sabrina
Lukas & Mareike Claar
Dauer: 14:30 - 19:00
Ort: Alpengasthof Glashütten,
Gressenberg 77, 8530 Bad Schwanberg
Kosten: 59.-
Erwecke deine Sinne und tauche ein in die betörende Welt der Pflanzendüfte.
Riechen, schmecken, spüren – ein Abend voller sinnlicher Entdeckungen erwartet dich. Ein Impulsvortrag zum Thema Aromatherapie zeigt dir, wie Blumen, Harze, Gewürze und Zitrusdüfte dein
Wohlbefinden stärken können. Entdecke deine Lieblingsdüfte und finde heraus, welche Düfte dich in deinem Alltag unterstützen können.
Zieh dir eine Pflanzenbotschaft und schnuppere dich durch einen Koffer mit über 100 reinen ätherischen Ölen.
Wusstest du, dass man auch Speisen und Getränke mit ätherischen Ölen verfeinern kann? Lass dich überraschen und tauche ein in die Welt der Aromaküche – mit kreativen Ideen und Tipps für genussvolle Geschmackserlebnisse!
Vortragende: Sabrina Lukas
Dauer: 18:00 – 20:00
Ort: Bösenbacherstraße 174, 8523 Frauental
Kosten: 25.- (zuzügl. freiwillige Spende für die Verköstigung)
Wir werden gemeinsam Wald und Wiese erkunden, essbare Wildkräuter ernten und diese zu einem Wildkräuteraufstrich und einem fruchtigen Wildkräuter-Smoothie verarbeiten. Weiters werden wir wertvolle Pflanzen wie Ringelblume, Gänseblümchen, Lavendel, Minze etc. besprechen und daraus eine Heilsalbe und einen Insektenschreck herstellen.
Vortragende: Sabrina Lukas
Dauer: 9:00-12:00
Ort: Bewegungszentrum Limberg,
Steyeregg 149, 8551 Mitterlimberg
Kosten: 35.-(inkl. Materialkosten und kleine Kräuterjause)
Gewinne Einblick in das Verarbeiten von Heilpflanzen! Wir werden die Pflanzenwirkstoffe auf unterschiedliche Arten extrahieren und weiterverarbeiten.
Am Programm:
- Die Kunst des Destillierens, um wunderbar duftendes Rosenhydrolat und echtes ätherisches Lavendelöl zu gewinnen.
- Eine ganz besondere Pressmethode von Pflanzensamen und duftenden Kräutern zu Aromaöl-Essenzen.
- Die Herstellung von Salben und Oxymel aus frischen Pfanzeölauszügen, sowie frisch geerntetes Fichtenharz.
Vortragende: Sabrina Lukas
Dauer: 10:00 – 17:00
Ort: Bösenbacherstraße 174, 8523 Frauental
Kosten: 125.- (inkl Kräuterprodukte und Verpflegung)
Welche Düfte und Heilpflanzen stärken die Weiblichkeit, aktivieren das Feuer der Libido, fördern die Sinnlichkeit und die Lebenslust? Wir werden uns sowohl mit der Gefühlsebene als auch mit dem weiblichen Körper auseinandersetzen. Welche Techniken und Zugänge liefern uns die Frauenheilkunde und die Aromatherapie? Wie setze ich welche Heilpflanzen ein und wie kann ich Harmonie erreichen, um frei von „Beschwerden“ zu sein?
Vortragende: Sabrina Lukas
Dauer: 18:30 – 21:00
Kosten: 25.-
ZOOM Link wird nach Vorauskassa versendet!
Vortragende: Sabrina Lukas
Dauer: 15:30 – 19:00
Ort: Bösenbacherstraße 174, 8523 Frauental
Kosten: 45.- (inkl. selbstgemachtes Kräuter-Elixier)
Komm mit, auf eine kleine Yoga-Reise in der wir gut aufgewärmt mit Umkehr-Haltungen in neue Perspektiven und Sichtweisen eintauchen. Begleitet werden wir dabei von einer feinen Auswahl an Düften, die das Thema dieser Stunde auf sanfte Weise unterstützen und dich einladen, tiefer und bewusster in dein Inneres zu reisen.
Wir werden begleitet, durch eine feine Auswahl an Düften, die dieses Thema fördern und dich dabei unterstützen tiefer und bewusster in dein Inneres einzutauchen. Lass dich von der Kraft der Pflanzen und den Klängen der Handpan in eine abschließende Tiefenentspannung führen.
Vortragende: Sabrina Lukas & Melanie Spielhofer
Dauer: 16:00 – 19:00
Ort: wird noch bekannt gegeben
Kosten: 55.-
Vortragende: Sabrina Lukas
Dauer: 18:30 – 21:00
Kosten: 25.-
ZOOM Link wird nach Vorauskassa versendet!
Gemeinsam
spazieren wir durch das einzigartige Naturschutzgebiet in Mitten von Deutschlandsberg und erkunden die wildwachsenden Pflanzen entlang der Laßnitz, sowie am Wald- und Wegesrand rund um die Burg
Deutschlandsberg. Waldmeister, Lungenkraut, Sanikel, Johanniskraut, Beinwell, Beifuß und mehr werdet ihr entdecken und Genaueres über ihre volksheilkundliche Anwendung erfahren!
Im Anschluss werden wir einen erfrischenden Kräutertrunk und schmackhafte Wildkräuterhäppchen verkosten.
Leitung: Sabrina Lukas
Dauer: 16:00-19:30
Kosten: 35.-
Treffpunkt wird bei Anmeldung bekannt gegeben
Tauche ein in die Zeitqualität des Herbstes, der uns mit einer Fülle an Gaben großzügig beschenkt, bevor sich die Natur in Rückzug begibt. Wir werden uns mit den Wurzeln, Früchten und Samen befassen, erfahren, wie man sie zu wertvollen Stärkungsmitteln verarbeitet, um für die kalte Jahreszeit gewappnet zu sein. Was lehrt uns die Tradition und was können wir vom Erscheinungsbild des Herbstes für unser eigenes Leben lernen? Wir werden Wurzeln graben, Herbstgaben kosten, Beinwellsalbe rühren und Stärkungstropfen herstellen.
Vortragende: Sabrina Lukas
Dauer: 15:00 – 19:00
Ort: Bösenbacherstraße 174, 8523 Frauental
Kosten: 65.- (inkl. selbstgemachtes Kräuterprodukte)
Details folgen in Kürze!
Vortragende: Sabrina Lukas & Kerstin Lichtenegger
Dauer: 17:00 – 20:00
Ort wird noch bekannt gegeben!
Kosten: 55.-
Vortragende: Sabrina Lukas
Dauer: 18:30 – 21:00
Kosten: 25.-
ZOOM Link wird nach Vorauskassa versendet!
Vortragende: Sabrina Lukas
Dauer: 15:30 – 19:00
Ort: Bösenbacherstraße 174, 8523 Frauental
Kosten: 45.- (inkl. selbstgemachte Räuchermischung)
Chakren sind Energiezentren im Körper, denen man bestimmte Eigenschaften und Ausdrucksformen zuordnen kann. Erfahre mehr über die Chakrenlehre, welche ätherischen Öle und welche Steine sich den 7 Hauptchakren zuordnen lassen und bei Blockaden wertvolle Unterstützung auf körperlicher und geistiger Ebene sein können. Finde heraus, welches Chakra du stärken könntest, um dein System in Balance zu bringen.
Im Anschluss besteht die Möglichkeit eine persönliche Chakren-Mischung (Spray oder Roll On) oder ein Chakren-Schmuckstück (Armband oder Kette) herzustellen. Kreativ, individuell, besonders! (zuzügl. Materialkosten)
Vortragende: Sabrina Lukas & Gudrun Passarnegg
Dauer: 15:30-20:00
Ort: Lebensenergiepraxis, Waldwegring 5, 8504 Preding
Kosten: 55.- (inkl. Skript, Pausensnack)
GANZHEITLICH, WILD, WEIBLICH, NATÜRLICH - YOGA AUSBILDUNG für Frauen & ganzheitliche Naturmentorinnen Ausbildung.
Zwei Ausbildungen in binnen eines halben Jahres. REGISTRIERUNG ist nun GEÖFFNET!
200 Stunden Ausbildung - eine tiefe Reise zu dir selbst (100h WILD NAYA YOGA & 100h NATURMENTORINNEN AUSBILDUNG!). "WELCOME HOME TO YOURSELF" Eine unbeschreiblich lebendige, ganzheitliche, wilde und natürliche Reise beginnt.
Möchtest du ein Teil dieser weiblichen Halb-Jahresausbildung sein? Ein Jahr in Gemeinschaft mit Frauen, die auch auf dem Weg sind, wie du. Jede ganz individuell und besonders, mit ihren Gaben und Talenten und ihren Sehnsüchten und Wünschen. Wir halten uns die Hände, gehen dieses große Abenteuer miteinander. Wir sind bereit zu heilen. Wir sind bereit JA zu uns SELBST zu sagen. Wir sind bereit INSPIRATION zu sein & zu verkörpern. Ich freue mich auf dich! Wir freuen uns auf dich!
*KEINE YOGAKENNTNISSE NOTWENDIG
*Dieser Kurs kann als persönliches Retreat und/oder als zertifizierte Berufsausbildung absolviert werden.
Termine:
*MODUL 1 / BASISMODUL: "ELEMENT ERDE & ZYKLUSBEWUSSTSEIN": 08.-11.Januar 2026
(Trahütten /Stmk - Österreich)
*2. MODUL / PFLANZENKUNDE VERTIEFUNG: ONLINE ZOOM
TEIL I: 8.Februar - "Element Erde" (2,5h)
TEIL II: 22.Februar - "Element Luft" (2,5h)
3.MODUL / AUFBAUMODUL: "ELEMENT LUFT & die TRAUMWEBERINNEN": 19.-22.März 2026
(Trahütten /Stmk - Österreich)
*4.MODUL: PFLANZENKUNDE VERTIEFUNG TEIL II: ONLINE ZOOM
TEIL III: 12.April - "Element Wasser" (2,5h)
TEIL IV: 26.April - "Element Feuer" (2,5h)
5.MODUL / PRAXIS MODUL: "die PFLANZENFLÜSTERINNEN & ELEMENT FEUER": 21.-24.Mai 2026
(Trahütten /Stmk - Österreich)
**SEELENTROMMELBAU & RÄUCHERFÄCHERBAU: Seelentrommelbau - im Februar für alle die keine eigene Schamanische Trommel haben (OPTIONAL & nicht im Preis inkludiert) & Räucherfächerbau im April - für alle die noch nie einen Räucherfächer gebaut haben (OPTIONAL & nicht im Preis inkludiert)
6.MODUL / VERTIEFUNGS MODUL: "KRAFT DER RITUALE & ELEMENT WASSER": 18.-21.Juni 2026
(Trahütten /Stmk - Österreich)
7.MODUL / WILD NAYA CELEBRATION TAGE: 16.-19.Juli 2026
(Trahütten /STmk - Österreich)
ÜBERSICHT DER JEWEILIGEN GRUNDBEREICHE auf der Homepage: https://www.wildnaya.com/
Ganzheitliche – Wilde – Weibliche – Natürliche Frauen Yoga Praktiken & Techniken - 200 Stunden
ANZAHLUNG: 2200€
Der Restbetrag wird direkt an die Referentinnen vor Ausbildungsstart überwiesen, dann ist dein Platz gesichert!
EARLY BIRD Insgesamtbetrag: 3480€
(exklusive Materialkosten, Unterkunft & Verpflegung)
Nächsten 8 Frauen: 3800€
Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGB):
Anmelde- u. Zahlungsbedingungen:
Die Anmeldung zu den Kursen und Vorträgen erfolgt über den BUTTON "Anmeldung" und ist verbindlich!
Nach Anmeldung erhalten sie eine Bestätigung über den Fixplatz.
Kursbeiträge sind per Vorabüberweisung zu bezahlen!
Stornobedingungen: Die Anmeldung ist fix!
Bei Stornierungen bis 5 Tage vor Veranstaltungsbeginn 50%
Stornierungen ab 2 Tage vor Veranstaltungsbeginn, am gleichen Tag oder gar nicht 100%